Aula 3: 27-09-2010
Sumário:
- Apresentação das sínteses de grupo das regras a respeitar por todos;
- Síntese geral de todas as regras;
- Em grupos de 3 elementos, encontrar um conceito de saúde que seja aceite por todos;
- Falamos um pouco sobre O Conceito de Saúde.
Regras a respeitar por todos
(Trabalho de grupo)
- Cumprir as regras;
- Assiduidade e pontualidade;
- Entrar e sair ordenadamente na sala de aula;
- Preservar o material;
- Respeitar colegas e professores;
- Não deixar lixo na sala de aula;
- Desligar o telemóvel;
- Levantar a mão para pedir permissão para intervir;
- Tirar chapéu/boné antes de entrar na sala de aula;
- Não mascar pastilhas elásticas;
- Não comer nem beber na sala de aula, excepto água;
- Participar activamente nas propostas apresentadas;
- Não plagiar trabalhos;
- Sentar nas cadeiras de forma correcta;
- Evitar conversas paralelas.
Em grupos de 3…
Encontrar uma definição para Saúde que seja aceite pelos 3
“Ter Saúde é…”
Segundo o meu grupo:
“Reagir às necessidades humanas existindo equilíbrio psíquico, físico e mental, procurando fazer actividade física e alimentando-se de forma equilibrada e regrada.”
O conceito de Saúde…
A definição de saúde foi internacionalmente assumida em meados do século XX pela Organização Mundial da Saúde (OMS, 1946), considerando-se que "a saúde é o estado de completo bem-estar físico, mental e social, não sendo apenas a mera ausência de doença ou enfermidade".
No último quartel do Século XX, aquela organização retomou a mesma definição de Saúde, acrescentando na sua Carta de Ottawa (OMS, 1986):
"Para atingir um estado de completo bem-estar físico, mental e social, o indivíduo ou o grupo devem estar aptos a identificar e realizar as suas aspirações, a satisfazer as suas necessidades e a modificar ou adaptar-se ao meio. Assim, a saúde é entendida como um recurso para a vida e não como uma finalidade de vida; a saúde é um conceito positivo, que acentua os recursos sociais e pessoais, bem como as capacidades físicas".
Neste conceito identificam-se diversas dimensões de saúde que se encontram interligadas, influenciando isolada ou interdependentemente a saúde individual:
Saúde física: capacidade de funcionamento do corpo;
Saúde mental: capacidade de pensar coerentemente e de julgar;
Saúde emocional: capacidade de reconhecer os próprios estados emocionais e de reagir adequadamente;
Saúde social: capacidade de se integrar na rede de relações sociais;
Saúde espiritual: capacidade de reconhecer os próprios valores e credos (incluindo morais ou religiosos) e de, em conformidade, os pôr em prática;
Saúde sexual: capacidade de reconhecer e aceitar a própria identidade sexual e de, em conformidade, a pôr em prática.
Saúde societal: a influência do meio próximo na saúde individual, como por exemplo as condições reais de habitação, de higiene, de transportes, de discriminação social ou ainda de guerra;
Saúde ambiental: a influência das decisões político-ambientais na saúde individual, como sejam as deliberações relativas ao meio ambiente físico e social: legislação e regulamentação sobre a poluição ambiental, e sobre equidade ou discriminação quanto ao género, idade, etnias, ou outros grupos sociais.
Outros conceitos de Saúde...
“Saúde é a capacidade de cada homem, mulher ou criança para criar e lutar pelo seu projecto de vida, pessoal e original, em direcção ao bem-estar...” (Christoph Djours, 1993)
Carta de Ottawa - Novembro de 1986
Primeira conferência Internacional sobre Promoção da Saúde